"LC Kapelln beim Dirndltal-Extrem im Spitzenfeld!

(sa) Bericht von Sasa:
Die Wochenendplanung lautete: ab nach Ogra und dort mal kurz 111km mit ein paar Höhenmeter laufen. Für uns (Christian, Gerd & Sasa) war dies unser Jahresziel: Der DirndlTalExtrem Ultralauf -111km mit 5000Hm. Wir hatten uns im Vorfeld sehr gut auf dieses Event vorbereitet (unter anderem mit diversen Freitagsläufen). Heuer waren 10% der Teilnehmer vom LC Kapelln. Sprich 40 Läufer und 4 von den schnellen Grünen. Markus Charvat, Christian Pfeiffer, Gerd Stachelberger und ich (Sasa Stojanovic)
Freitag, 02.08.2019: Startunterlagen holen – Briefing - Pasta Party - Bierchen (nicht für mich) und dann ab nach Hause ausschlafen.
Samstag, 03.08.2019 :
🌙 - Aufstehen um 4:00 - frühstücken- anziehen- da und dort ein bisschen Vaselin auftragen, damit nichts passiert und zum Start nach Ogra fahren. Puls noch im grünen Bereich. Dort angekommen, mal schnell den GPS Tracker holen und gedanklich auf den Tag vorbereiten. Man rechnet mit vielem vor dem Start, nicht aber, dass kurz vor dem Start Rene, Andi, Tinki und Heidi 🐕. plötzlich auftauchen und uns die ersten 10km begleiten wollen. So kann ein genialer Lauf beginnen.

• Km0-CP: Punkt 6:00 ertönt das Startsignal- Markus und Peter in Reihe eins- wir Alten im Mittelfeld. Der Puls jetzt im GA1. Gleich einem gemütlichen MontagsHeurigenlauf laufen wir zu 7t die Gerade in Richtung Hofstetten. Wetter könnte nicht besser sein- angenehme 15° und noch kein Regen. Vor dem ersten Anstieg verlassen uns unsere „Pacemaker“ Rene, Andi, Tinki und Heidi 🐕.
• Km10- CP1-6:57-Hofstetten: Trinken und weiterlaufen.
• Km23- CP2-8:26-Kirchberg/ Luft: Trinken, nachfüllen und Essen – die ersten Wolken ziehen auf..
• Km35.5-CP3-9:56-Weißenbach: Auf dem Weg vom Grüntalkogel zum CP3, merken wir, dass es regnet. Geschützt durch den Wald, werden wir aber verschont nass zu werden. Markus und Peter, die schneller unterwegs waren, hatten da weniger Glück. Am CP selbst- trinken, nachfüllen
• Km48- CP4-11:25-Frankenfels: Angefeuert durch Rene, Andi und Tinki laufen wir zum Checkpoint, wo wir von unseren Fans (Evelyn und Edeltraud) lautstark begrüßt werden. Das stärkt das Ego ungemein. Wieder trinken-nachfüllen- essen. Markus und Peter sind 45min vor – haben die einen Elektro-Motor im Schuh?
• Km61-CP5-13:11-Schwarzenbach: Unsere Fans sind wieder da und begrüßen uns wieder lautstark. Schmerzen oder ähnliches – Fehlanzeige- es läuft einfach zu gut. Etwas mehr Essen, da jetzt 2 größere Hügerl bevorstehen – der Eisenstein und der Hohenstein .. mir kommen die ersten Gedanken, dass wir diesen Bewerb unter 15 Stunden schaffen könnten .. wäre ja echt genial sfg
• 🌞 🌞 Km67-CP6-14:36-Eisenstein: Sonne und warme Temperaturen. Naja, so wollte ich das nicht. Innerlich ein Stoßgebet, dass es kühler werden soll. Wie schon bei den letzten CPs- essen- trinken- nachfüllen.
• ⛈ Km74-CP7-16:01-Hohenstein: so schnell kann sich ein Wunsch erfüllen. Auf dem Verbindungsweg zum Hohenstein erwischt uns voll der Regen. Da hat mich OBEN einer falsch verstanden- wollte nur kühlere Temperaturen. Schrecksekunden, als ein Blitz in unmittelbarer Nähe einschlug. Wir kommen etwas feucht und unverletzt in der Hütte an. Trinken- nachfüllen. Markus und Peter konstant 45min vor uns.
• ⛅ Km83,5-CP8-17:06-Schrambach: Mit einer 5:40 Pace den Hohenstein runter – und wieder kommt uns vor dem CP ein bekanntes Gesicht entgegen- Bernadette – da ist wohl ein grünes Nest im Pielachtal. Sie begleitet uns bis zum CP8, wo wir wieder vom Fanclub erwartet werden. Markus und Peter jetzt schon 55min vor uns – sind wohl „runtergeflogen“ nach Schrambach.
• Km92,5-CP9-18:35-Geiseben: Die Geiseben empfängt uns mit leichtem Regen. Aber wir sind noch immer locker flockig drauf. Krämpfe oder Schmerzen sind uns heute fremd.
• ⛅ Km102,5-CP10-20:05-Kammerhof: Der Fanclub ist größer geworden und verrückter. Mit Papierschlangen werden wir beim CP empfangen. Noch 9km- Wahnsinn- der Tag war heute so kurzweilig. Wir laufen dem Ziel entgegen. Die letzte Gerade (4km) laufen wir mit einer Pace von 5:00 bis 5:30. Dass der Körper nach 100km noch solche Reserven hat, einfach genial... Markus und Peter laufen sogar Zeiten zwischen 4:30 und 4:50… wir sind einfach wahnsinnig.
• 🌙 Km111-Ziel-21:06-Ogra: wir laufen nach 15 Stunden und 6 Minuten ins Ziel. Unser erster Ultra 111km Lauf ist Geschichte und sogar mit einer tollen Zeit. Ziel war es unter 18 Stunden bleiben. Dies haben wir etwas unterboten. Als Belohnung- ein Bier- maah- das haben wir uns echt verdient-und es zischt ganz schön ..
  Resumee des Laufes:
  Markus Charvat finishte mit Laufbuddy Peter in einer sau geilen Zeit mit 13 Stunden und 58min.
  Wir (Christian, Gerd und Sasa) waren 1 Stunde 8min später in 15 Stunden und 6min im Ziel 😎.
  Strong together .. unser Motto des DirndTalExtrem .. so haben wir das Jahresziel erreicht und freuen uns schon auf das nächste Event mit den Grünen- Karwendelmarsch- aber sicher etwas gemütlicher......

Ergebnis